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レコーディングダイエットと 朝フルーツダイエットをはじめました!
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あ!!
写真を忘れた!!

これこそ撮りたかったのにです。
すみません。

今日は、土曜日。
ラメールに出勤の日でしたので
お昼は、「おかずや柿安」のおかずでした。
中村公園は、駅前にあります。

土曜日のお昼は
おかずや柿安か、なか卯か、お弁当です。笑。
米米倶楽部のおにぎりも定番ですね。

ええと、
今日は、

おかずや柿安の、つみれと大葉のはさみ揚げ
米米倶楽部の、明太子おにぎり
そして
かぼちゃの煮物と、サラダを分けてもらい

いただきました。

ごちそうさま!
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一切れではありません。

4分の1を 3つ食べたところで
「あ!!写真!!」と思って撮りました。


あぶないあぶない。


あと残り1つも食べちゃおうかなあ・・・。

食べちゃうと


りんごまるごと1個食べたことになりますね。

081115_084831.jpg












豚肉とキノコ(エリンギ)のパスタです。
サラダ(ホウレンソウ、トマト、かま揚げシラス)
キムチ



また「パスタ」でした。
全然飽きない。
パスタ大好きです。^^


でも、見ている方が飽きてきたかも。汗。


いや。いや。誰かと一緒に食べる時は
ちゃんと作るんです!!
とか言ってみたりして。^^;



同じようなメニューなので

今日は、テーブルをご紹介です。笑。

サイドテーブルなんですけど、

ぽてっとして、とてもかわいいんです。^^


ねこちゃんの寝床になってしまったりしますけど。

7eed9e1d.jpeg








チャーハンを持ってきました。


玄米に


ミックスベジタブル
と、
ソーセージ


を混ぜました。


写真撮影を忘れました。


そして、ほうれん草とトマトのサラダ。


後輩に「ほうれん草生で食べるっすか?」とびっくりされましたが


お野菜は生のほうがいいですよね?


(もちろん生で大丈夫なほうれん草を買っております・・・・。)

おはようございます。


今日の朝食はいつもの「バナナ」です。


バナナの下の
ねこちゃんのランチョンマット?は


祖母が作ってくれました。^^


さて。

昨日の夜のことですが。


体重計にのったら、


しばらく停滞していた52キロから


51キロに減っていました。^^


おおお!好きなもの食べて、ビールもワインも飲んでいるのに。すごいです。


やっぱり、朝のフルーツがいいのかなあ??

081114_061012.jpg








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